Дхарма - это не что иное, как благое мышление. Буддизм - это путь благого мышления.
Санкритское слово "дхарма" (тиб. "чхё") имеет много разных значений, в числе которых "путь" и "просветление". В буквальном переводе оно означает "преобразователь" (омрачения в мудрость), "спаситель" (от страданий и их причин) и «удержатель» (от перерождения в цеплянии).
Хотя есть множество видов благого мышления, для практики достаточно знать пять основных, так как их легко памятовать и они содержат в себе все остальные.