Медитация о непостоянстве жизни

Сегодня в рамках мастерской нашего центра на Дзогчен Форуме было дано учение по медитации о непостоянстве жизни на основе учений Дзогчен Кхенпо Чога Ринпоче. Содержание этой медитации состоит из трех коренных утверждений о смерти, трех причин для каждого из этих утверждений и трех решений на основе этих коренных утверждений.

Первое коренное утверждение:
Смерть неизбежна.

Три причины для первого коренного утверждения:
Нет ни единого существа, которое бы в прошлом не избежало смерти.
Существование тела обусловлено множеством факторов.
С каждым мгновением наша жизнь становится короче.

Решение принимаемое в свете уверенности в первом коренном утверждении:
Поэтому я буду практиковать Дхарму для того, чтобы подготовиться к смерти.

Второе коренное утверждение:
Время смерти неизвестно.

Три причины для второго коренного утверждения:
Продолжительность жизни непредсказуема.
В теле отсутствует какая-либо жизненная сущность.
Вокруг множество обстоятельств, способствующих смерти.

Решение принимаемое в свете уверенности во втором коренном утверждении:
Поэтому я буду практиковать Дхарму с этого мгновения.